PIJAT BAYI

PIJAT BAYI.

DEFINISI. Stimulus touch Sentuhan komunikasi yang nyaman antara ibu dan bayi.

3 kebutuhan bayi sejak dilahirkan yg hrs dipenuhi oleh orang tua : Fisik-biologis untuk pertumbuhan otak , sistem sensorik dan motorik Emosi-kasih sayang untuk kecerdasan emosi inter dan intra personal Stimulasi untuk merangsang semua kerja sistem sensorik dan motorik.

Tujuan dan manfaat pijat bayi menurut fisioterapis.

Manfaat utama pijat bayi. Mengembangkan komunikasi sentuhan adalah salah satu bentuk komunikasi Mengurangi stres dan tekanan setelah pijatan 2x15 menit , akan meningkatkan 30% daya tahan tubuh bayi , menenangkan dan menurunkan produksi hormon adrenalin Mengusir gejala sakit pijatan memperlancar sirkulasi udara di perut , membantu mengusir gejala kembung dan kolik Mengurangi nyeri pijatan yg lembut membantu tubuh melepaskan hormon oksitosin dan endorfin.

Manfaat pijat bayi bagi orang tua. Meningkatkan produksi ASI dengan pijatan , bayi akan cepat merasa lapar , shg bayi sering menyusu Memahami isyarat bayi melalui bahasa mata dan isyarat badan , bila pijatan dilakukan rutin 2x sehari Meningkatkan percaya diri org tua lebih mengenal bayinya shg lbh tenang dan percaya diri merawat bayinya Memahami kebutuhan bayi dgn pijat yang rutin dan berulang , org tua mengenal kondisi fisik bayi shg paham cara menghadapi bayinya saat gelisah.

Manfaat pijat bagi bayi. Memacu sistem sirkulasi darah , pencernaan dan kekebalan tubuh Mendidik bayi untuk lebih tenang menghadapi stres Mendorong pertumbuhan susunan otot dan kelenturan utk membantu pertumbuhan Membantu bayi belajar untuk rileks Menambah kepercayaan diri krn merasa dicintai , diterima dan direspon Membantu meningkatkan kemampuan bicara.

Kapan dan berapa lama pijatan dilakukan ?. Boleh kapanpun , jadwal disesuaikan dengan aktivitas ibu Setiap hari selama 20 menit selama 1 bulan , saat pagi atau malam hari menjelang tidur Dpt dimulai segera setelah bayi dilahirkan.

Siapa yang memijat bayi ?. Orang tua yang terlatih.

pijat untuk bayi prematur. Penelitian Prof. T. Field dan Scafidi (1986 dan 1990) : Dengan sampel 20 bayi prematur Berat badan 1280 gr dan 1176 gr Dipijat 3x15 menit selama 10 hari  menunjukkan kenaikan BB 20-47% lebih banyak drpd yg tidak dipijat.

Bayi prematur yg dirujuk ke fisioterapis utk pijat bayi adalah :.

Manfaat pijat bagi bayi prematur. Rasa kasih sayang Memberi rasa nyaman Menambah berat badan Meningkatkan proses tumbuh kembang.

Persiapan memijat bayi. Tangan hrs bersih dan hangat Hindari kuku panjang dan lepaskan perhiasan Gunakan ruang yg hangat dan tidak pengap Beberapa jam setelah makan atau sedang tidak lapar Sediakan waktu 15 menit untuk melakukan seluruh tahapan pemijatan Duduklah pada posisi yg nyaman dan tenang Baringkan bayi di atas permukaan kain yang lembut dan bersih Siapkan handuk dan pakaian bayi Siapkan minyak /baby oil/lotion Mintalah ijin pada bayi sblm melakukan pemijatan dgn cara membelai wajah , kepala sambil mengajak bicara.

Hal- hal yg boleh dilakukan saat memijat bayi. Kontak mata dgn bayi Menyanyikan lagu atau memutarkan musik lembut Perhatikan isyarat yg ditunjukkan bayi Sebaiknya pemijatan dimulai dari kaki bayi Mengawali pemijatan dgn sentuhan ringan , kemudian scr bertahap menambah tekanan pada sentuhan yg dilakukan Mandikan setelah bayi dipijat Jauhkan baby oil dari mata.

Hal- hal yg tidak boleh dilakukan saat memijat bayi.

Cara pemijatan untuk berbagai kelompok umur. Bayi umur 0 – 1 bulan disarankan hanya diberi gerakan yang lebih mendekati usapan-usapan halus . Perlu diingat bahwa sebelum tali pusat bayi lepas sebaiknya tidak dilakukan pemijatan di daerah perut . Bayi umur 1 – 3 bulan disarankan diberi gerakan halus disertai tekanan ringan dalam waktu yang lebih singkat ..

Bayi umur 3 bulan sampai 3 tahun disarankan agar seluruh gerakan dilakukan dengan tekanan dan waktu yang lebih meningkat . Total waktu sekitar 15 menit . Lumurkan sesering mungkin minyak atau baby oil atau lotion yang lembut sebelum dan selama pemijatan . Setelah itu , lakukanlah gerakan pembukaan berupa sentuhan ringan di sepanjang sisi muka bayi atau usaplah rambutnya . Gerakan pembuka ini untuk memberitahukan bahwa waktu pemijatan akan dilakukan padanya . Pemijatan sebaiknya dimulai dari kaki bayi sebab umumnya bayi lebih menerima apabila dipijat pada daerah kaki. Permulaan seperti ini akan memberi kesempatan pada bayi untuk membiasakan dipijat sebelum bagian lain disentuh . Itu sebabnya , urutan pemijatan bayi dianjurkan dimulai dari bagian kaki, kemudian perut , dada, tangan , muka , dan dan diakhiri pada bagian punggung.

Komplikasi. Fraktur Luksasi Ileus obstruktif.

Langkah-langkah. b. Peras & putar • Pegang kaki bayi pada pangkal paha dengan kedua tangan secara bersamaan • Peras & putar kaki bayi dengan lembut dimulai dari pangkal paha ke arah mata kaki c. Telapak kaki • Umtlah telapak kaki dengan kedua ibu jari secara bergantiau dimulai dari tumit kaki menuju jari-jari di selumh telapak kaki.

d. Talikan lembut jan • Pijatlah satu persatu dengan geakan memutar menjauhi telapak kaki, dakhiri dengan tarikan kasih yng lembut pada tiap ujung jari e. Gerakan peregangan • Dengan mempergunakan Sisi dari jari telunjuk, pijat telapak kaki mulai dari batas jari-jari ke arah tumit, kemudian Idangi lagi dari perbatasan jari ke arah tumit • Dengan jari tangan lain regangkan dengn lembut punggung kaki pada daerah pangkal kaki ke arah tumit f. Titik tekanan • Tekan-tekanlah kedua ibu jari secara bersamaan di selumh permukaan telapak kaki dari arah tumit ke jari-jari.

g. Punggung kaki • Dengan mempergumkan kedua ibu jari secara begantian pijatlah punggung kaki dari pergelangan kaki ke arah jari-jari secara bergantian h. Peras & putar pergelangan kaki • Buatlah gerakan seperti memeras dengan mempergunakan jari & jari-jari lainny•a di pergelangan kaki bayi.

j. Gerakan menggulung • Pegang pangkal paha dengan kedua tangan anda • Buatlah gerakan menggulung dai pangkal paha menuju pergelangan kaki k. Gerakan akhir • Setelah gerakan a Sid k dilaklkan pada kaki kanan & kiri rapatkan kedua kaki bayi • Letakkan kedua tangan anda secara bersamaan pada pantat & pangkal paha • Usap kedua kaki bayi dengan tekanan lembut dari paha ke arah pergelangan kaki Ini merupakan gerakan akhif bagian kaki.

2. Perut Catatan : hindari pemijatan pada tulang msuk atau ujung tulang msuk a. Mengayuh sepeda • Lakukan gerakan memijat pada pemt bayi seperti mengayuh pedal sepeda, dari atas ke bavah pemt, bergantian dengan tangan kanan & kiri b. Mengayuh sepeda dengan kaki diangkat • Angkat kedua kaki bayi dengan salah satu tangan • Dengan tangan yang pijat pemt bayi dari pemt bagian atas sampai ke kari-jar kaki c. Ibu jari kesamping • Letakkan kedua ibu jari di samping kanan & kiri pusar pemt • Gerakkan kedua Ibujari ke arah tepi pemt kanan & kiri.

d. Bulan-matahari • Buat lingkaran searah jamm jam dengan jari tangan kiri mulai dari pemt sebelah kanan bawah (daerah usus buntu) ke atas, kemudian kembali ke daerah kanan bawah (seolah membentuk gambar matahari) beberapa kali • Gunakan tangan kanan untuk manbuat gerakan setengah lingkaran mulai dari bagian bawah pemt bayi sampai bagian kiri pemt bayi (seolah membentuk gambar bulan) • Lakukan kedua gerakan ini secza bersama-sama. Tangan kifi selalu membuat bulatan penuh @natahari), sedangkan tangan kanan akan membuat gerakan setengah lingkaran (bulan) e. Gerakan I Love You • "I", pijatlah pemt bayi mulai dri bagian kiri atas ke bawah dengan menggunakan jari-jari tangan kanan membentuk humf • "LOVE", pijatlah pemt bayi membentlk humf "L" terbalik, mulai dari kanan atas ke kiri atas, kemudian dari kiri atas ke kiri bawah • "YOU", pijatlah pemt bayi membentlk huruf "13' terbalik, mulai dari kanan bawah (daerah usus buntu) ke atas, kemudian ke kiri, ke & berakhir di perut kiri bawah.

3. Dada f. Gelembung atau jari-jari berjalan • Letakkan ujung jari-jari satu tangan pada pemt byi bagian • Gerakkan jari-jari anda pada pemt bayi dari bagian kanan ke bagian kiri guna mengeluarkan gelembung-gelembung udara a. Jantung besar • Buatlah gerakan yang menggambakan jantung dengan meletakkan ujung-ujung jari kedua telapak tangar anda di tengah dadwU1u hati • Buat gerakan ke atas sampai di bawah leher, kemudian ke samping di atas tulang selangka, lalu ke bawah membentuk bentuk jantung dan kembali ke ulu hati b. Kupu-kupu Buatlah gerakan diagonal seperti gambaran kupu-kupu dimulai dengan tangan kanan membuat g«akan memijat menyilang dari tengah dadaållu hati kea rah bahu kanan, & kembali ke ulu hati Gerakkan tangan kiri anda ke bahu Hri dan kembali ke ulu hati.

4. Tangan a. Memijat ketiak • Buatlah gerakan memijat pada åerah ketiak dari atas ke bawah- Perlu diingat, kalau terdapat pembengkakan kelenjar di daerah ketiak, sebaiknya gerakan ini tidak dilakukan b. Perahan cara India • Peganglah lengan bayi bagian Pindak dengan tangan kanan seperti memegang pemukml soft ball, tangan kri memegang pergelangan tangan bayi • Gerakkan tangan kanan mulai dai bagian pundak kea rah pergelangan tangan, kemudian ger&kan tangan kiri dari pundak kearah pergelangan tangan • Demikian setemsnya, gerakkan tangan kanan & kiri ke bawah secara bergantian & bemlang-ulang seolah memeras susu sapi c. Peras & putar • Peras & putar lengan bayi dengan lembut mulai dari pundak ke pergelangan tangan.

d. Membuka tangan • Pijat telapak tangan dengan kdua ibu jTi, dari pergelangan tangan kearah jari-jari e. Putar jari-jmi • Pijat lembut jari bayi satu p«satu menuju ke arah ujung jan dengan gerakan memutar • Akhirilah gerakan ini dengan tarkan lembut pada tiap ujung jari f. Punggung tangan • Letakkan tangan bayi di antara kedua tangan anda Usap punggung tangannya dari prgelangan tangan ke arah jari-jari dengan lembut.

g. Peras & putar pergelangan tangan • Peraslah sekeliling pergelangan tangan dengan ibu jari dan jari telunjuk h. Perahan cara swedia • Gerakan tangan kanan & kiri anda secara bergantian mulai dari pergelangan tangan kanan bayi kea rah pundak • Lanjutkan dengan pijatan dari pergelangan kiri bayi ke arah pundak i. Gerakan menggulung • Peganglah lengan bayi bagian ataswbahu dengan kedua telapak tangan • Bentuklah gerakan menggulung pangkal lengan menuju kea rah pergelangan tangan/jari-jari.

5. Muka Umumnya tidak dtperlukan minyak untuk daerah muka a. Dahi : menvetlika dahi • Letakkan jari-jari kedua tangan anda pada pertengahan dahi • Tekankan jari-jari anda dengan lembut mulai dari tengah dahi keluar ke samping kanan & kiri seolah menyetrika dahi atau membuka lembaran buh) • Gerakan ke bawah ke daerah buatlah lingkaraty lingkaran kecil di daerah pelipis, kemudian gerakkan ke dalam melalui daerah pipi di bawah mata b. Alis : menvetrika alis • Letakkan kedua ibu jari anda di antara kedua alis mata • Gunakan kedua ibu jari untuk memijat secara lembut pada alis mata & di atas kelopak mata, nulai dari tengah ke samping seolah menyetrika alis c. Hidung : Senynn I • Letakkan kedua ibu jari anda pada pertengahan alis • Tekankan ibu jari anda dari petengahan kedua alis turun melalui tepi hidung ke arah ppi dengan membuat gerakan ke samping & ke atas seolah membuat bayi tersenyum.

d. Mulut bagian atas : Senyum II • Letakkan kedua ibu jari anda d atas mulut di bawah sekat hidung • Gerakkan kedua ibu jari anda dari tengah ke samping & ke atas ke daerah pipi seolah membuat bayi tersenyum e. Mulut bagian bawah : Senyum Ill • Letakkan kedua ibu jari anda ditengah dagu • Tekankan kedua ibu jari pada dagu dengan genkan dari tengah ke samping, kemudian ke atas lea rah pipi seolah membuat bayi tersenyum f. Lingkaran kecil di rahang • Dengan jari kedua tangaw buatlah lingkaran-lingkaran kecil di daerah rahang bayi g. Belakang telinga • Dengan mempergunakan ujung-ujung jari, berikan tekanan lembut pada daerah belakang telinga kanan & kiri • Gerakkan ke arah pertengahan dagu di bawah dagu.

6.Punggung a. Gerakan maju mundur (kursi goyang) • Tengkurapkan bayi melintang di depan anda dengan kepala di sebelah kiri & kaki di sebelah kanan anda • Pijatlah sepanjang punggung byi dengan gerakan maju mundur menggunakan kedua telapak tangan, dari bawah leher sampai ke pantat bayi, lalu kembali lagi ke leher b. Gerakan menvetrika • Pegang pantat bayi dengan tangan kanan • Dengan tangan kiri, pijatlah mulai dari leher ke bawah sampai bertemu dengan tangan kanan ymg menahan pantat bayi seolah menyetrika punggung.

Gerakan menyetrika & mengangkat • Ulangi gerakan menyetrika pungung, hanya kali ini tangan kanan memegang kaki bayi & genkan dilanjutkan sampai ke tumit kaki bayi d. Gerakan melingkar • Dengan jari-jari kedua tangan anda- buatlå gerakan-gerakan melingkar kecil-kecil mulai dari batas tengkuk tunrn ke bawah di sebelah kanan & kiri tulang punggung sampai di daerah pantat • Mulai dengan lingkaranlingkaran kecil di daerah lehe kemudian lingkaran yang lebih besar di daerah pantat e. Gerakan menggaruk • Tekankan dengan lembut kelima tangan kanan anda pada punggung bayi • Buat gerakan menggamk ke bawdi memanjang sampai ke pantat bayi.

7.Relaksasi & Peregangan Lembut 1) Relaksasi Membuat goynngan-goyangan ringaw tepukan-tepukan halus & melambung-lambungkan secara lembut 2) Peregangan Lembut a. Tangan disilangkan • Pegang kedua pergelangan tangan bayi & silangkan keduanya di dada • Lumskan kembali kedua tangan bayi ke samping..

b. Membentuk diagonal tangan-kaki • Penemukan ujung kaki kanan & ujung tangan kiri bayi di atas tubuh bayi sehingga membentuk garis diagonal- Selanjutnya, tank kembali kaki kanan & tangan kiri bayi ke posisi semula • Pertemukan ujung kaki kiri dengan ujung tangan kanan di atas tubuh bayi. Selanjutnya, tarik kembali tangan & kaki bayi ke posisi semula. c. Menyilangkan kaki • Pegang pergelangan kaki kanan & kiri bayi, lalu silangkan ke atas. Buatlah silangan sehingga mata kaki kanan luar bertemu mata kaki kiri dalanr Setelah itu, kembalikan posisi kaki pada posisi semula • Pegang kedua pergelangan kaki bayi & silagkan kedua kakinya ke atas sehingga mata kaki kanan dalam bertemu dengan mata kaki kiri luar.

d. Menekuk kaki • Pegang pergelangan kaki kanan & kiri bayi dalam posisi kaki lurus, lalu tekuk lutut kaki perlahan menuju ke arah perut e. Menekuk kaki bergantian • Gerakannya sama seperti meneklk kaki, mempergunakan kaki secara bergantian tetapi dengan.

Sentuhan menciptakan anak yang sehat , pandai dan berperangai baik.

TERIMA KASIH. SUKSES….