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Acreditación UNAD | Fundación Educación Cristiana Pentecostal

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Te damos la bienvenida. Ya eres parte de  la gran  familia  Unadista

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Para la  UNAD,  es importante que disfrutes al máximo esta nueva experiencia laboral y para lograrlo, es fundamental cuidar y prevenir situaciones que puedan comprometer tu  salud mental .

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Cuidar tu salud y prevenir la enfermedad mental laboral, es fundamental para cumplir tus metas

El Stress en las empresas: Un fenómeno que impide desarrollar eficientes  tareas – Notiasesmercomascap

Son trastornos que pueden afectar tu  salud  y tu bienestar en el ambiente laboral, virtual o presencial

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Según la OMS la pérdida de productividad a nivel laboral, se debe en gran parte a problemas relacionados con salud mental

Trastornos depresivos, y problemas de ansiedad, son dos de  las situaciones de salud más  frecuentes y con mayor incidencia en las incapacidades laborales.

Scene 6

Desarrollar estrategias de afrontamiento y fortalecer habilidades de inteligencia emocional, son herramientas personales efectivas para trabajar en ambientes saludables y felices

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Organiza tus responsabilidades, creando una lista de prioridades

Ante decisiones importantes, la actitud reflexiva es sinónimo de asertividad

Haz ejercicios de respiración y  toma las pausas activas necesarias

Ante cualquier dificultad, aplica estrategias de afrontamiento como el diálogo y la atenta escucha

Atiende con resiliencia las observaciones. Aprende de las dificultades conviértelas en oportunidades de mejora

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Scene 8

Una actitud abierta y auténtica,  es clave para vivir la experiencia  laboral de manera  gratificante,  feliz y saludable

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