Кособреева Мария 110/1. Спешите делать добрые дела.
[Audio] Конечно, добрые дела играют огромную роль в нашей жизни. Почему же они так важны? Добрые поступки способствуют созданию позитивной атмосферы в обществе и между людьми, помогают укрепить взаимоотношения и доверие между людьми, могут повысить самооценку и улучшить наше эмоциональное состояние. В мире, где существует столько негатива, добрые поступки являются светлой точкой и помогают сгладить конфликты, способствуют созданию более благоприятной и поддерживающей среды для всех. Добрые дела могут стимулировать других к добрым делам, создавая цепную реакцию доброты.
[Audio] Добрые поступки могут приносить радость как тому, кто их делает, так и тому, кто их получает. Они помогают расширить круг общения и находить новых друзей с похожими ценностями. Добрые дела делают нашу жизнь более смысловой и наполняют её глубоким удовлетворением. Таким образом, добрые поступки не только значимы для нас и общества в целом, но и приносят радость, делая мир лучше и добрее для всех..
[Audio] Когда мы помогаем другим, мы делаем мир добрее и светлее местом для жизни. Наша доброта может повлиять на окружающих и внести позитивные изменения..
[Audio] Помогая другим, мы чувствуем радость и удовлетворение. Это приносит тепло в наши сердца и делает нас счастливее..
[Audio] Помогая другим, мы можем завести новых друзей и укрепить отношения с теми, кому мы помогаем. Это помогает нам почувствовать себя частью сообщества..
[Audio] Когда мы помогаем другим, мы учимся быть добрыми и заботливыми людьми. Эти качества помогут нам стать лучшими версиями самих себя..
[Audio] Сделанное кому-то добро возвращается к вам, словно бумеранг. И это вовсе не пустые слова. Думаю, вы и сами знаете, как часто бывает: сделав какое-то доброе дело, через некоторое время получаешь неожиданный подарок судьбы. Давайте вспомним, какие добрые дела мы можем делать регулярно, чтобы поднять себе и окружающим настроение и сделать мир человечнее..
[Audio] Волонтерство в доме престарелых. Нужно обладать определённым складом характера, чтобы провести хотя бы несколько часов в доме престарелых, где находятся в основном пожилые люди, которые, наверное, слишком обременяют своих близких или у которых совсем нет близких. Несколько часов, проведённых с ними за беседой или какой-то игрой, запомнятся им, ведь это будет для стариков целое событие в череде довольно скучных дней. Помощь беженцам. Благотворительные организации, которые помогают беженцам, очень нуждаются в волонтерах. Вы можете помочь как юрист, репетитор русского и английского языков, переводчик, кадровик, бухгалтер. Поучаствовать в поиске крыши над головой для семьи с маленькими детьми и пожилыми родителями. Можно оставить свой телефон и помогать ориентироваться в вашем родном городе – магазины, поликлиника, поиски хорошей работы. Обучение цифровой грамоте. Из-за нехватки элементарных знаний по безопасности многие не умеют жизненно необходимых вещей: заказать лекарство онлайн, обезопасить себя от мошенников в интернете, отправить резюме на вакансию по электронной почте..
[Audio] Сдайте кровь. Людям с ослабленной иммунной системой и болезнями крови жизненно необходимы донорская плазма и тромбоциты крови. Их можно сдавать раз в две недели. Особенно нужны доноры-мужчины с хорошими венами. Узнайте, какая у вас группа крови и, если она редкая, – вы обладатель дефицитного ресурса, который может спасти жизни. Еще более необходимая помощь и очень ответственный шаг – зарегистрироваться в регистре доноров костного мозга. Уступите место в общественном транспорте. Уступите место в общественном транспорте. Это не только о пожилых людях. Это можно сделать, когда вы заметите, что человеку тяжело стоять. Помните, ведь у него может быть был тяжёлый день, ему нездоровится или даже он несколько минут назад сам спас другого человека.
[Audio] Притча о морской звезде. Человек шел по берегу и вдруг увидел мальчика, который поднимал что-то с песка и бросал в море. Человек подошел ближе и увидел, что мальчик поднимает с песка морские звезды. Они окружали его со всех сторон. Казалось, на песке — миллионы морских звезд, берег был буквально усеян ими на много километров..
[Audio] — Зачем ты бросаешь эти морские звезды в воду? — спросил человек, подходя ближе. — Если они останутся на берегу до завтрашнего утра, когда начнется отлив, то погибнут, — ответил мальчик, не прекращая своего занятия. — Но это просто глупо! — закричал человек. — Оглянись! Здесь миллионы морских звезд, берег просто усеян ими. Твои попытки ничего не изменят! Мальчик поднял следующую морскую звезду, на мгновение задумался, бросил ее в море и сказал: — Нет, мои попытки изменят очень много... для этой звезды..
Спасибо за внимание!.